Мы верим, что вместе можно преодолеть любую зависимость и найти путь к трезвости
"Трезвые люди"
Автономная некоммерческая организация
центр по профилактике зависимостей, просвещения
и содействия здоровому образу жизни
центр по профилактике зависимостей, просвещения
и содействия здоровому образу жизни
Новости
Миссия
Наша миссия – создать безопасное и поддерживающее пространство для всех, кто стремится избавиться от зависимости и вернуть контроль над своей жизнью. Мы пропагандируем трезвый и здоровый образ жизни и распространяем информацию о методе Шичко, обеспечивая свободный доступ к ресурсам и инструментам, которые помогут любому желающему преодолеть трудности и восстановить свою жизнь.
О нас
Мы гордимся тем, что за эти годы помощь получили сотни людей, многие из которых смогли изменить свою судьбу благодаря поддержке и общению в нашем сообществе.
Мы принимаем всех, независимо от пола, национальности или вероисповедания, потому что верим, что каждая история важна, а каждый человек уникален и это разнообразие делает нас сильнее.
Более 30 лет наш клуб Трезвости помогает людям справится с зависимостью.
<500
80%
24/7
Наше сообщество уже помогло сотням людей на пути к трезвой жизни
Давайте вместе создавать светлое и трезвое будущее!
Эффективность метода Г.А Шичко составляет 70-80%
Поддержка в чате 24/7, помощь инструктора в прохождении программы
Почему мы
Наша задача – вдохновить и поддержать тех, кто оказался во власти зависимости, показывая своим примером, что выход есть и нет ничего постыдного в желании получить помощь и стремлении к переменам.
Поддержка
Ресурсы
Подход
Пространство
Опыт
Метод
О Методе
Цель метода - достижение сознательной трезвости.
Метод Геннадия Андреевича Шичко, представляет собой уникальный и успешный подход к избавлению от алкоголизма, курения, наркомании. Его основная идея заключается в глубоком самоанализе и изменении внутреннего мира человека, что позволяет не только избавиться от вредных привычек, устранив сам корень проблемы, но и трансформировать личность в целом.
Вопросы
Метод Г.А. Шичко направлен прежде всего на нейтрализацию ложных питейных убеждений и установок и на формирование трезвенных убеждений. Помогает создавать новые здоровые привычки через собственные активные действия, осознанность и самонаблюдение.
Суть метода в возможности благотворного влияния целенаправленной речи на человека.
Суть метода в возможности благотворного влияния целенаправленной речи на человека.
Метод психолого-педагогический, повышающий уровень субъектности реабилитанта. Метод затрагивает глубинные структуры личности, благодаря чему у человека меняется мировоззрение и отношение к алкоголю, табаку и другим наркотикам. Трезвость становится сознательным выбором.
Срок прохождения программы рассчитан на полгода. Программа состоит из лекций (спецкурсов), литературы и из 50 дневников, которые нужно писать по определенному графику.
Для всех, кто имеет желание и готов работать над собой, без возрастных и медицинских ограничений.
Полное освобождение от зависимостей, улучшение самоконтроля и повышение качества жизни.
Мы опираемся на принцип: Выбрался сам, помоги другому!
Этот принцип можно безусловно считать частью терапии от зависимости. Он является универсальным способом, который помогает не только самому зависимому, но и создает условия для взаимопомощи, что может значительно ускорить процесс выздоровления. Оказывается психологическая и эмоциональная поддержка как себе, так и другим участникам клуба, происходит обмен знаниями и опытом, а также оказывается помощь в сложных ситуациях.
Этот принцип можно безусловно считать частью терапии от зависимости. Он является универсальным способом, который помогает не только самому зависимому, но и создает условия для взаимопомощи, что может значительно ускорить процесс выздоровления. Оказывается психологическая и эмоциональная поддержка как себе, так и другим участникам клуба, происходит обмен знаниями и опытом, а также оказывается помощь в сложных ситуациях.
Аргументы, факты, мотивация, опыт, полезные знания
Трезвый блог
Отзывы
Всем привет, меня зовут Александр, мне 53 года.
Если ты это читаешь, то скорее всего ты ищешь решение своей проблемы, как и я когда-то.
Я пришёл в клуб, начал работу по программе в январе 2019 года.
Я столкнулся с проблемой алкоголизма лет 10 назад, и особенно остро она стояла последние 5 лет.
На фоне обострения конфликтов в семье, по работе и вообще во всех сферах жизни, без исключения, я понял, что у меня сильная зависимость и нужно как то выбираться.
Так получилось, что человек я не внушаемый и все эти псевдокодирования и уколы хлористым не принесли абсолютно ни какого результата, а скорее даже наоборот, внушили уверенность, что в этой сфере одни шарлатаны, стремящиеся заработать на чужом горе.
Я понимал, что мне нужен другой метод лечения, что-то не связанное с кодированием или медикаментами, так как у меня уже был плачевный опыт, принёсший только разочарование и усугубление проблемы.
Я узнал, что в Екатеринбурге есть фонд и будут проходить курсы по самоизбавлению от зависимостей и решил пойти.
Вот так волей судеб я и попал в клуб трезвости, прошёл программу и до сих пор трезвый. Также я избавился от курения, а курил я с двенадцати лет и последние время по две пачки в день.
Ни разу не пожалел о том, что избавился от этих дурных и разрушающих привычек. Метод Шичко мне действительно помог осознать абсурдность употребления алкоголя и табака и изменить жизнь в лучшую сторону.
Если ты это читаешь, то скорее всего ты ищешь решение своей проблемы, как и я когда-то.
Я пришёл в клуб, начал работу по программе в январе 2019 года.
Я столкнулся с проблемой алкоголизма лет 10 назад, и особенно остро она стояла последние 5 лет.
На фоне обострения конфликтов в семье, по работе и вообще во всех сферах жизни, без исключения, я понял, что у меня сильная зависимость и нужно как то выбираться.
Так получилось, что человек я не внушаемый и все эти псевдокодирования и уколы хлористым не принесли абсолютно ни какого результата, а скорее даже наоборот, внушили уверенность, что в этой сфере одни шарлатаны, стремящиеся заработать на чужом горе.
Я понимал, что мне нужен другой метод лечения, что-то не связанное с кодированием или медикаментами, так как у меня уже был плачевный опыт, принёсший только разочарование и усугубление проблемы.
Я узнал, что в Екатеринбурге есть фонд и будут проходить курсы по самоизбавлению от зависимостей и решил пойти.
Вот так волей судеб я и попал в клуб трезвости, прошёл программу и до сих пор трезвый. Также я избавился от курения, а курил я с двенадцати лет и последние время по две пачки в день.
Ни разу не пожалел о том, что избавился от этих дурных и разрушающих привычек. Метод Шичко мне действительно помог осознать абсурдность употребления алкоголя и табака и изменить жизнь в лучшую сторону.
Я помню дату 18 января 2019 года - начало моего спецкурса и прихода в клуб взаимопомощи.
О спецкурсе я узнала из интернета, искала способ как помочь своему мужу справиться с зависимостью, помочь своей семье и себе, конечно.
Человек погибал, семья рушилась, состояние беспомощности, постоянной тревоги и стресса, я вообще ничего не замечала, это доводило меня до не желания жить вообще.
До этого уже был опыт «лечения»
у наркологов, но он не имел успеха.
⠀
Теперь о спецкурсе.
Очень жаль, что информация о методе не в топе, так сказать, её не продвигают психологи и наркологи, она не освещается с экранов TV, так же, как «целители», таблетки, кодировки и пр.
⠀
Спецкурс это такой «быстрый старт», он мотивирует, даёт импульс в принятии решения, возможность быстрее влиться в работу по программе, быть вовлечённым и быть в ресурсе.
Главное иметь намерение и выполнять вполне посильные действия.
Я хотела поддержать своего близкого человека, поэтому вместе с ним прошла на спецкурс. С первого же дня мы начали вместе работать по программе, писать дневники, выполнять рекомендации, посещать клуб.
Ведение дневника- это очень эффективная практика.
Я очень довольна результатом и радуюсь тому, что не отказалась от этой возможности, не прошла мимо!
Вот уже больше 6 лет у нас абсолютно трезвая жизнь,
Мы сохранили свою семью.
Если сказать, что после спецкурса моя жизнь изменилась, это ничего не сказать!
О спецкурсе я узнала из интернета, искала способ как помочь своему мужу справиться с зависимостью, помочь своей семье и себе, конечно.
Человек погибал, семья рушилась, состояние беспомощности, постоянной тревоги и стресса, я вообще ничего не замечала, это доводило меня до не желания жить вообще.
До этого уже был опыт «лечения»
у наркологов, но он не имел успеха.
⠀
Теперь о спецкурсе.
Очень жаль, что информация о методе не в топе, так сказать, её не продвигают психологи и наркологи, она не освещается с экранов TV, так же, как «целители», таблетки, кодировки и пр.
⠀
Спецкурс это такой «быстрый старт», он мотивирует, даёт импульс в принятии решения, возможность быстрее влиться в работу по программе, быть вовлечённым и быть в ресурсе.
Главное иметь намерение и выполнять вполне посильные действия.
Я хотела поддержать своего близкого человека, поэтому вместе с ним прошла на спецкурс. С первого же дня мы начали вместе работать по программе, писать дневники, выполнять рекомендации, посещать клуб.
Ведение дневника- это очень эффективная практика.
Я очень довольна результатом и радуюсь тому, что не отказалась от этой возможности, не прошла мимо!
Вот уже больше 6 лет у нас абсолютно трезвая жизнь,
Мы сохранили свою семью.
Если сказать, что после спецкурса моя жизнь изменилась, это ничего не сказать!
Я более 4 лет не травлюсь алкогольными ядами,и в какой-то момент тоже нашла на сопротивление,какого лешего я пишу их если я не употребляю(вопреки всему,что я слушала на спецкурсе и "все поняла", программа дает этот эффект мнимого благополучия и "всеясности")
Дневники обязательно нужно прописать,если нужен 100% результат.
Унижаться перед ядом сомнительная формулировка. Спирт просто существует,это вещество.Дело не в яде,а в программах,они вшиты буквально в сознание. Стоит ли рисковать и оставлять их при себе,или лучше избавиться и не сидеть на мине,которая в любой момент может сработать,решать тебе. Не сила воли не осознанность в моменте не имеют значения пока я под угрозой ложных убеждений. Этот враг умеет ждать.
Я предпочитаю не оставить ему не единой шанса и уничтожить. Риск слишком велик,а жизнь так ценна и коротка.
Дневники обязательно нужно прописать,если нужен 100% результат.
Унижаться перед ядом сомнительная формулировка. Спирт просто существует,это вещество.Дело не в яде,а в программах,они вшиты буквально в сознание. Стоит ли рисковать и оставлять их при себе,или лучше избавиться и не сидеть на мине,которая в любой момент может сработать,решать тебе. Не сила воли не осознанность в моменте не имеют значения пока я под угрозой ложных убеждений. Этот враг умеет ждать.
Я предпочитаю не оставить ему не единой шанса и уничтожить. Риск слишком велик,а жизнь так ценна и коротка.
Добрый день. Всем трезвости и добра! Тем временем, я уже 8 лет без алкоголя. Несказанно рад, что прекратил им травиться. За эти 8 лет не было ни разу даже доли сомнения, что им можно травиться. Нет и все. Не хочу, просто, для себя. Я не алкоголик.
Так что, если кто-то еще сомневается - не стоит. Ответственно заявляю, жизнь без алкоголя и наркотиков - более насыщенная и яркая, хотя, да, она другая. И надо учиться жить по-началу. Но, соратники, вперед, к трезвой полной жизни. А то, что все травятся - да и Господь с ними, людям свойственно заблуждаться. Понятно, что без метода Шичко, дневников и помощи соратников - трезвым бы я ни за что не стал.
Так что, если кто-то еще сомневается - не стоит. Ответственно заявляю, жизнь без алкоголя и наркотиков - более насыщенная и яркая, хотя, да, она другая. И надо учиться жить по-началу. Но, соратники, вперед, к трезвой полной жизни. А то, что все травятся - да и Господь с ними, людям свойственно заблуждаться. Понятно, что без метода Шичко, дневников и помощи соратников - трезвым бы я ни за что не стал.
Сегодня ровно год моей трезвости, без срывов, сожалений и сомнений. Большое спасибо создателям группы за грамотно преподнесенный материал, очень доходчиво разложено по полочкам и при прохождении программы не только становишься равнодушным к алкоголю , но и за ново знакомишься с собой. Всем трезвости, это окрыляет, возвышает, дает уверенность и энергию!
Дневники - это не просто способ отслеживать вредные привычки. Ведение дневника помогает разобраться в себе, своих мыслях и чувствах. Это инструмент для самоанализа, который позволяет лучше понять свои мотивы и желания. Регулярные записи помогают увидеть прогресс в личностном росте и осознать свои сильные стороны, исправить искажения сознания не только касательно наркотиков. В конечном итоге, дневник становится ценным источником информации о самом себе, трезвом образе жизни в согласии со своей совестью при поддержке собственной воли.
Контакты
+7 (912) 201-22-23
г. Екатеринбург
ул. Титова, д.24 вход со двора
Следите за нами в соцсетях:
г. Екатеринбург
ул. Титова, д.24 вход со двора
Следите за нами в соцсетях:
