Мы верим, что вместе можно преодолеть любую зависимость и найти путь к трезвости
"Трезвые люди"
Автономная некоммерческая организация
центр по профилактике зависимостей, просвещения
и содействия здоровому образу жизни
центр по профилактике зависимостей, просвещения
и содействия здоровому образу жизни
Новости
Миссия
Наша миссия – создать безопасное и поддерживающее пространство для всех, кто стремится избавиться от зависимости и вернуть контроль над своей жизнью. Мы стремимся распространять информацию о методе Шичко, обеспечивая свободный доступ к ресурсам и инструментам, которые помогут любому желающему преодолеть трудности и восстановить свою жизнь.
О нас
Мы гордимся тем, что за эти годы помощь получили сотни людей, многие из которых смогли изменить свою судьбу благодаря поддержке и общению в нашем сообществе.
Мы принимаем всех, независимо от пола, национальности или вероисповедания, потому что верим, что каждая история важна, а каждый человек уникален и это разнообразие делает нас сильнее.
Более 30 лет наш клуб Трезвости помогает людям справится с зависимостью.
<500
80%
24/7
Наше сообщество уже помогло сотням людей на пути к трезвой жизни
Давайте вместе создавать светлое и трезвое будущее!
Эффективность метода Г.А Шичко составляет 70-80%
Поддержка в чате 24/7, помощь инструктора в прохождении программы
Почему мы
Наша задача – вдохновить и поддержать тех, кто оказался во власти зависимости, показывая своим примером, что выход есть и нет ничего постыдного в желании получить помощь и стремлении к переменам.
Поддержка
Ресурсы
Подход
Пространство
Опыт
Метод
О Методе
Цель метода - достижение сознательной трезвости.
Метод Геннадия Андреевича Шичко, представляет собой уникальный и успешный подход к избавлению от алкоголизма, курения, наркомании. Его основная идея заключается в глубоком самоанализе и изменении внутреннего мира человека, что позволяет не только избавиться от вредных привычек, устранив сам корень проблемы, но и трансформировать личность в целом.
Преимущества метода Шичко
Метод не предполагает финансовых затрат, подходит большинству и не требует сложных условий для начала
ДОСТУПНОСТЬ
ГУМАННОСТЬ
БЕЗОПАСНОСТЬ
01
02
Метод безопасен, так как исключает использование медикаментов и насильственные подходы
03
06
ОТСУТСТВИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
Метод не несет негативного влияния, не имеет ограничений и противопоказаний
08
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ
ОТЗЫВЧИВОСТЬ
04
05
В основе метода лежит личная работа с дневником, саморефлексия и самопомощь
Метод основан на уважении к личности и осознанном подходе, не имеет жестких ограничений
Поддержка, понимание, обмен опытом и помощь соратников на каждом этапе пути
Вопросы
Метод Г.А. Шичко направлен прежде всего на формирование трезвенных убеждений. Дает возможность нейтрализовать ложные убеждения и установки, формировать новые привычки через собственные активные действия, осознанность и самонаблюдение.
Суть метода в возможности благотворного влияния целенаправленной речи на человека.
Суть метода в возможности благотворного влияния целенаправленной речи на человека.
Метод психолого-педагогический, повышающий уровень субъектности реабилитанта. Метод затрагивает глубинные структуры личности, благодаря чему у человека меняется мировоззрение и отношение к алкоголю, табаку и другим наркотикам. Трезвость становится сознательным выбором.
Срок прохождения программы рассчитан на полгода. Программа состоит из лекций (спецкурсов), литературы и из 50 дневников, которые нужно писать по определенному графику.
Для всех, кто имеет желание и готов работать над собой, без возрастных и медицинских ограничений.
Полное освобождение от зависимостей, улучшение самоконтроля и повышение качества жизни.
Мы опираемся на принцип: Выбрался сам, помоги другому!
Этот принцип можно безусловно считать частью терапии от зависимости. Он является универсальным способом, который помогает не только самому зависимому, но и создает условия для взаимопомощи, что может значительно ускорить процесс выздоровления. Оказывается психологическая и эмоциональная поддержка как себе, так и другим участникам клуба, происходит обмен знаниями и опытом, а также оказывается помощь в сложных ситуациях.
Этот принцип можно безусловно считать частью терапии от зависимости. Он является универсальным способом, который помогает не только самому зависимому, но и создает условия для взаимопомощи, что может значительно ускорить процесс выздоровления. Оказывается психологическая и эмоциональная поддержка как себе, так и другим участникам клуба, происходит обмен знаниями и опытом, а также оказывается помощь в сложных ситуациях.
Отзывы
Всем привет, меня зовут Александр, мне 53 года.
Если ты это читаешь, то скорее всего ты ищешь решение своей проблемы, как и я когда-то.
Я пришёл в клуб, начал работу по программе в январе 2019 года.
Я столкнулся с проблемой алкоголизма лет 10 назад, и особенно остро она стояла последние 5 лет.
На фоне обострения конфликтов в семье, по работе и вообще во всех сферах жизни, без исключения, я понял, что у меня сильная зависимость и нужно как то выбираться.
Так получилось, что человек я не внушаемый и все эти псевдокодирования и уколы хлористым не принесли абсолютно ни какого результата, а скорее даже наоборот, внушили уверенность, что в этой сфере одни шарлатаны, стремящиеся заработать на чужом горе.
Я понимал, что мне нужен другой метод лечения, что-то не связанное с кодированием или медикаментами, так как у меня уже был плачевный опыт, принёсший только разочарование и усугубление проблемы.
Я узнал, что в Екатеринбурге есть фонд и будут проходить курсы по самоизбавлению от зависимостей и решил пойти.
Вот так волей судеб я и попал в клуб трезвости, прошёл программу и до сих пор трезвый. Также я избавился от курения, а курил я с двенадцати лет и последние время по две пачки в день.
Ни разу не пожалел о том, что избавился от этих дурных и разрушающих привычек. Метод Шичко мне действительно помог осознать абсурдность употребления алкоголя и табака и изменить жизнь в лучшую сторону.
Если ты это читаешь, то скорее всего ты ищешь решение своей проблемы, как и я когда-то.
Я пришёл в клуб, начал работу по программе в январе 2019 года.
Я столкнулся с проблемой алкоголизма лет 10 назад, и особенно остро она стояла последние 5 лет.
На фоне обострения конфликтов в семье, по работе и вообще во всех сферах жизни, без исключения, я понял, что у меня сильная зависимость и нужно как то выбираться.
Так получилось, что человек я не внушаемый и все эти псевдокодирования и уколы хлористым не принесли абсолютно ни какого результата, а скорее даже наоборот, внушили уверенность, что в этой сфере одни шарлатаны, стремящиеся заработать на чужом горе.
Я понимал, что мне нужен другой метод лечения, что-то не связанное с кодированием или медикаментами, так как у меня уже был плачевный опыт, принёсший только разочарование и усугубление проблемы.
Я узнал, что в Екатеринбурге есть фонд и будут проходить курсы по самоизбавлению от зависимостей и решил пойти.
Вот так волей судеб я и попал в клуб трезвости, прошёл программу и до сих пор трезвый. Также я избавился от курения, а курил я с двенадцати лет и последние время по две пачки в день.
Ни разу не пожалел о том, что избавился от этих дурных и разрушающих привычек. Метод Шичко мне действительно помог осознать абсурдность употребления алкоголя и табака и изменить жизнь в лучшую сторону.
Я помню дату 18 января 2019 года - начало моего спецкурса и прихода в клуб взаимопомощи.
О спецкурсе я узнала из интернета, искала способ как помочь своему мужу справиться с зависимостью, помочь своей семье и себе, конечно.
Человек погибал, семья рушилась, состояние беспомощности, постоянной тревоги и стресса, я вообще ничего не замечала, это доводило меня до не желания жить вообще.
До этого уже был опыт «лечения»
у наркологов, но он не имел успеха.
⠀
Теперь о спецкурсе.
Очень жаль, что информация о методе не в топе, так сказать, её не продвигают психологи и наркологи, она не освещается с экранов TV, так же, как «целители», таблетки, кодировки и пр.
⠀
Спецкурс это такой «быстрый старт», он мотивирует, даёт импульс в принятии решения, возможность быстрее влиться в работу по программе, быть вовлечённым и быть в ресурсе.
Главное иметь намерение и выполнять вполне посильные действия.
Я хотела поддержать своего близкого человека, поэтому вместе с ним прошла на спецкурс. С первого же дня мы начали вместе работать по программе, писать дневники, выполнять рекомендации, посещать клуб.
Ведение дневника- это очень эффективная практика.
Я очень довольна результатом и радуюсь тому, что не отказалась от этой возможности, не прошла мимо!
Вот уже больше 6 лет у нас абсолютно трезвая жизнь,
Мы сохранили свою семью.
Если сказать, что после спецкурса моя жизнь изменилась, это ничего не сказать!
О спецкурсе я узнала из интернета, искала способ как помочь своему мужу справиться с зависимостью, помочь своей семье и себе, конечно.
Человек погибал, семья рушилась, состояние беспомощности, постоянной тревоги и стресса, я вообще ничего не замечала, это доводило меня до не желания жить вообще.
До этого уже был опыт «лечения»
у наркологов, но он не имел успеха.
⠀
Теперь о спецкурсе.
Очень жаль, что информация о методе не в топе, так сказать, её не продвигают психологи и наркологи, она не освещается с экранов TV, так же, как «целители», таблетки, кодировки и пр.
⠀
Спецкурс это такой «быстрый старт», он мотивирует, даёт импульс в принятии решения, возможность быстрее влиться в работу по программе, быть вовлечённым и быть в ресурсе.
Главное иметь намерение и выполнять вполне посильные действия.
Я хотела поддержать своего близкого человека, поэтому вместе с ним прошла на спецкурс. С первого же дня мы начали вместе работать по программе, писать дневники, выполнять рекомендации, посещать клуб.
Ведение дневника- это очень эффективная практика.
Я очень довольна результатом и радуюсь тому, что не отказалась от этой возможности, не прошла мимо!
Вот уже больше 6 лет у нас абсолютно трезвая жизнь,
Мы сохранили свою семью.
Если сказать, что после спецкурса моя жизнь изменилась, это ничего не сказать!
Я более 4 лет не травлюсь алкогольными ядами,и в какой-то момент тоже нашла на сопротивление,какого лешего я пишу их если я не употребляю(вопреки всему,что я слушала на спецкурсе и "все поняла", программа дает этот эффект мнимого благополучия и "всеясности")
Дневники обязательно нужно прописать,если нужен 100% результат.
Унижаться перед ядом сомнительная формулировка. Спирт просто существует,это вещество.Дело не в яде,а в программах,они вшиты буквально в сознание. Стоит ли рисковать и оставлять их при себе,или лучше избавиться и не сидеть на мине,которая в любой момент может сработать,решать тебе. Не сила воли не осознанность в моменте не имеют значения пока я под угрозой ложных убеждений. Этот враг умеет ждать.
Я предпочитаю не оставить ему не единой шанса и уничтожить. Риск слишком велик,а жизнь так ценна и коротка.
Дневники обязательно нужно прописать,если нужен 100% результат.
Унижаться перед ядом сомнительная формулировка. Спирт просто существует,это вещество.Дело не в яде,а в программах,они вшиты буквально в сознание. Стоит ли рисковать и оставлять их при себе,или лучше избавиться и не сидеть на мине,которая в любой момент может сработать,решать тебе. Не сила воли не осознанность в моменте не имеют значения пока я под угрозой ложных убеждений. Этот враг умеет ждать.
Я предпочитаю не оставить ему не единой шанса и уничтожить. Риск слишком велик,а жизнь так ценна и коротка.
Добрый день. Всем трезвости и добра! Тем временем, я уже 8 лет без алкоголя. Несказанно рад, что прекратил им травиться. За эти 8 лет не было ни разу даже доли сомнения, что им можно травиться. Нет и все. Не хочу, просто, для себя. Я не алкоголик.
Так что, если кто-то еще сомневается - не стоит. Ответственно заявляю, жизнь без алкоголя и наркотиков - более насыщенная и яркая, хотя, да, она другая. И надо учиться жить по-началу. Но, соратники, вперед, к трезвой полной жизни. А то, что все травятся - да и Господь с ними, людям свойственно заблуждаться. Понятно, что без метода Шичко, дневников и помощи соратников - трезвым бы я ни за что не стал.
Так что, если кто-то еще сомневается - не стоит. Ответственно заявляю, жизнь без алкоголя и наркотиков - более насыщенная и яркая, хотя, да, она другая. И надо учиться жить по-началу. Но, соратники, вперед, к трезвой полной жизни. А то, что все травятся - да и Господь с ними, людям свойственно заблуждаться. Понятно, что без метода Шичко, дневников и помощи соратников - трезвым бы я ни за что не стал.
Сегодня ровно год моей трезвости, без срывов, сожалений и сомнений. Большое спасибо создателям группы за грамотно преподнесенный материал, очень доходчиво разложено по полочкам и при прохождении программы не только становишься равнодушным к алкоголю , но и за ново знакомишься с собой. Всем трезвости, это окрыляет, возвышает, дает уверенность и энергию!
Дневники - это не просто способ отслеживать вредные привычки. Ведение дневника помогает разобраться в себе, своих мыслях и чувствах. Это инструмент для самоанализа, который позволяет лучше понять свои мотивы и желания. Регулярные записи помогают увидеть прогресс в личностном росте и осознать свои сильные стороны, исправить искажения сознания не только касательно наркотиков. В конечном итоге, дневник становится ценным источником информации о самом себе, трезвом образе жизни в согласии со своей совестью при поддержке собственной воли.
Контакты
+7 (912) 201-22-23
г. Екатеринбург
ул. Титова, д.24 вход со двора
Следите за нами в соцсетях:
г. Екатеринбург
ул. Титова, д.24 вход со двора
Следите за нами в соцсетях:
